Bem Viver

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Viver bem é ter prazer nas pequenas coisas do dia a dia e estar em harmonia com tudo o que nos cerca: família, amigos, trabalho e até mesmo com si próprio (a).


O que é bem viver para você?

"Viver bem é ter saúde para poder fazer o que quiser. Eu procuro o equilíbrio (leia Comer Rezar Amar... Você encontra várias formas de achar o Equilíbrio), me cuido. Para estar feliz, preciso estar bem no amor (todas as mulheres são assim... rsss), com minha família (uma base essencial), com meus amigos (não consigo viver sem eles) e comigo mesma. A Felicidade está nas coisas mais simples. E com isso a gente consegue ter paz interna, porque tudo é resolvido dentro de nós mesmos."

Acho essencial também fortalecer o meu lado Espiritual, isso é uma força inexplicável...

Beijos, Shá

Outubro Rosa

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

 O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

   A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org). 

   Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. (www.pink-october.org).
   A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.
   A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.


A primeira iniciativa vista no Brasil em relação ao Outubro Rosa, foi a iluminação em rosa do monumento Mausoléu do Soldado Constitucionalista (mais conhecido como o Obelisco do Ibirapuera), situado em São Paulo-SP. No dia 02 de outubro de 2002 quando foi comemorado os 70 Anos do Encerramento da Revolução, o monumento ficou iluminado de rosa "num período efêmero" como relembra o secretário da Sociedade Veteranos de 32 - MMDC, o Coronel PM (reformado) Mário Fonseca Ventura.
   Essa iniciativa foi de um grupo de mulheres simpatizantes com a causa do câncer de mama, que com o apoio de uma conceituada empresa européia de cosméticos iluminaram de rosa o Obelisco do Ibirapuera em alusão ao Outubro Rosa.



No Estado do Espírito Santo é possível conferir o Convento da Penha iluminado de Rosa... Ficou muito legal, vale a pena aderir ao Outubro Rosa...


Maiores detalhes vocês podem conferir no site - http://www.afecc.org.br

Saiba como denunciar pornografia infantil detectada no Twitter

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Este artigo tem a finalidade de auxiliar as pessoas que detectam e detestam o que comumente chamam de "pedofilia" na internet. Importante referir que pedofilia é uma doença e o caracterização do crime ocorre, nos termos do Estatuto da Criança e do Adolescente, conforme estes artigos:


Art. 241-A. Oferecer, trocar, disponibilizar, transmitir, distribuir, publicar ou divulgar por qualquer meio, inclusive por meio de sistema de informática ou telemático, fotografia, vídeo ou outro registro que contenha cena de sexo explícito ou pornográfica envolvendo criança ou adolescente:
Pena – reclusão, de 3 (três) a 6 (seis) anos, e multa.
§ 1o Nas mesmas penas incorre quem:
I – assegura os meios ou serviços para o armazenamento das fotografias, cenas ou imagens de que trata o caput deste artigo;
II – assegura, por qualquer meio, o acesso por rede de computadores às fotografias, cenas ou imagens de que trata o caput deste artigo.
§ 2o As condutas tipificadas nos incisos I e II do § 1o deste artigo são puníveis quando o responsável legal pela prestação do serviço, oficialmente notificado, deixa de desabilitar o acesso ao conteúdo ilícito de que trata o caput deste artigo.
Art. 241-B. Adquirir, possuir ou armazenar, por qualquer meio, fotografia, vídeo ou outra forma de registro que contenha cena de sexo explícito ou pornográfica envolvendo criança ou adolescente:
Pena – reclusão, de 1 (um) a 4 (quatro) anos, e multa.
§ 1o A pena é diminuída de 1 (um) a 2/3 (dois terços) se de pequena quantidade o material a que se refere o caput deste artigo.
§ 2o Não há crime se a posse ou o armazenamento tem a finalidade de comunicar às autoridades competentes a ocorrência das condutas descritas nos arts. 240, 241, 241-A e 241-C desta Lei, quando a comunicação for feita por:
I – agente público no exercício de suas funções;
II – membro de entidade, legalmente constituída, que inclua, entre suas finalidades institucionais, o recebimento, o processamento e o encaminhamento de notícia dos crimes referidos neste parágrafo;
III – representante legal e funcionários responsáveis de provedor de acesso ou serviço prestado por meio de rede de computadores, até o recebimento do material relativo à notícia feita à autoridade policial, ao Ministério Público ou ao Poder Judiciário.
§ 3o As pessoas referidas no § 2o deste artigo deverão manter sob sigilo o material ilícito referido.
...............
Art. 241-E. Para efeito dos crimes previstos nesta Lei, a expressão “cena de sexo explícito ou pornográfica” compreende qualquer situação que envolva criança ou adolescente em atividades sexuais explícitas, reais ou simuladas, ou exibição dos órgãos genitais de uma criança ou adolescente para fins primordialmente sexuais.


Exposto o conteúdo dos artigos, importante trazer aquilo que foi proposto no título deste artigo: como denunciar pornografia infantil detectada no Twitter. Veja o procedimento:




O Twitter, tal qual outros sites de relacionamento, promete a retirada imediata de perfis que divulguem pedofilia. Vou separar o o procedimento adequado em "qualquer pessoa" e "forças da lei".


Qualquer pessoa pode denunciar um perfil que divulgue ou está relacionado à pornografia infantil no Twitter enviando um e-mail para cp@twitter.com. É necessário inclur o link do perfil bem como os links de Tweets com conteúdos relevantes que levam a crer que a conta deva ser investigada (para obter o URL link, clique no timestamp - data e hora de um Tweet).




As chamadas "forças da lei" devem enviar um e-mail para lawenforcement@twitter.com. Tais pedidos, no entanto, só deverão ser provenientes de órgãos oficiais e devem incluir identificação apropriada (tais como número de crachá, número de processo etc.). Pedidos enviados por agentes/órgãos desprovidos de competência para tanto, serão descartados.




Simples, não é??!! Então, participe e denuncie. 

Amigos...

terça-feira, 26 de outubro de 2010

"Costumo enfatizar, embora pareça antipática, que tenho poucos amigos, pois amigos são aquelas pessoas que não sentimos estar perto, porque nos deixam muito, mas muito á vontade".


Eu as vezes me pego pensando que realmente tenho pouquíssimos amigos, mas sabe de uma coisa, mais vale ter poucos amigos e todos eles sinceros, parceiros, mão estendida, que choram na sua tristeza e riem nas suas alegrias, nas suas conquistas... E principalmente nos ajudam quando nem mesmo esperamos...


Eu faço aqui uma homenagem a todos os meus poucos e verdadeiros amigos... Que nossa fraterna e belíssima amizade seja Eterna"



Lugares para conhecer e coisas que ainda vou fazer



Bem como diz o título desta postagem, existem lugares maravilhosos, que talvez nem saibamos como são deslumbrantes se um dia não colocarmos a mochila nas costas e o pé na estrada!
Deus!! como amo viajar!!


A imagem acima traduz uma vontade de ir à Indonésia... Este lugar e este Povo que pude conhecer melhor lendo o livro Comer Rezar Amar... As palavras de Liz Gilbert sobre este lugar nos fazem viajar instantâneamente para ele... 

Adoro falar sobre a vida!!!

‎"Somos riscos, rabiscos, traços, curvas e cores que fazem 
da nossa vida uma verdadeira obra de arte..."


As Cores da Vida



"Õ minha filha, as dores não são as maiores do mundo e nem vão ser. Sacode a poeira. Toma um banho de rio.Abre essas asas. Grita alto, chora baixo. Pula e cai de cara. Desenha toda beleza do mundo. Compra uma caixa de lápis de cor e sai colorindo a vida"

O Ser Humano impressiona

quinta-feira, 14 de outubro de 2010


Tanto pelo bem quanto pelo mal...
Estive impressionada nos últimos dias com a tamanha comoção, satisfação e felicidade com o resgate dos 33 mineiros na mina no Chile.
É impressionante como o homem consegue ser tão bom e tão ruim ao mesmo tempo...
O homem é bom, é humano, é sensível a ponto de chorar como a situação pela qual se encontravam os Mineiros do Chile. O Homem moveu mundos e fundos para que aquelas vidas que ali estavam confinadas fossem salvas, a sensação de vida que se sentia quando a Terra expelia através da cápsula cada um daqueles trabalhador, era tal qual um parto, sem aumentar e nem diminuir... Lindo demais ver, acompanhar e  sentir aquelas vidas sendo salvas.
O mesmo Homem que consegue salvar não mede esforços para matar, em castigar, torturar...
Com tamanha crueldade o próprio ser humano extermina a sua própria raça, sua descendência e até mêsmo a sua ascendência... Não olha pra trás, não sente remoço, culpa, dor ...

Uma Mulher de Verdade

quarta-feira, 13 de outubro de 2010


Uma Mulher de Verdade
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Uma mulher de verdade não precisa de asas, nem combustível.
Para chegar onde quer, ela sobe alto, caminha longe.
Vai ao lugar mais impossível
Não vai amanhã, ela vai hoje.

Uma mulher de verdade não precisa de roupas belas
Não usa máscaras para fingir o que não é e agradar
Ela encanta pela sua essência, sorriso e olhar.
Ela chama atenção porque ela é dela!

Uma mulher de verdade se junta para compartilhar.
Não se anula, não sufoca, não duvida.
Ela sabe amar, doar.
Sabe viver a sua vida.

Uma mulher de verdade se conhece e se permite
Ela ousa, arrisca, ama e se apaixona sem limite
Fala de amor com seu amado
Mostra seus desejos ao eleito de seu lado.

Uma mulher de verdade é uma mulher comum
Ela confia na sua intuição e a segue.
É uma sacerdotisa da lua e
celebra as pequenas coisas de uma forma incomum.

Ela cozinha, fala com os animais e molha suas plantas.
Põe a mão de seu amado entre as suas
E mostra a ele suas curvas e ancas
Mostra seu inferno, o paraíso e todas suas ruas.

Uma mulher de verdade se refaz todo dia.
Embora se refugie dentro de sua boca comprimidos,
o silêncio, seco, sexo, saliva e sofrimento de Maria
Ela renasce Deusa num mundo de reprimidos... todo dia!

E o Novo (a) Presidente?

domingo, 10 de outubro de 2010

Eu queria falar um pouco de Politica, uma vez que ultimamente minha vida gira em torno dela... Quero deixar aqui o que penso a respeito do novo pleito *(segundo turno em 31/10)... Mas hoje estou exausta... Viagens sao otimas mas, cansam...

Comer Rezar Amar II

Novamente o trecho do livro que publiquei aqui no ano passado... Para relembrar vale a pena republicar!

- As pessoas aqui têm um orgulho louco do fato de serem napolitanas, e por que não deveriam ter? Esta é a cidade que deu ao mundo a pizza e o sorvete.

- Eu estava muito animada com a idéia de ir até lá, já que em Nápoles se comem as melhores pizzas da Itália, e a melhor pizza do mundo é a Italiana, o que significa que esta pizza deve ter... sinto-me quase superticiosa ao dizer isto... a melhor pizza do mundo? Giovanni me passou o nome do lugar com tanta seriedade e ímpeto que quase tive a sensação de estar sendo aceita em uma sociedade secreta. Apertou o endereço na palma da minha mão e disse, com o tom da mais séria das confidências:
- Por favor vá a esta pizzaria. Peça a margherita com mozzarella extra, Se não comer esta pizza enquanto estiver em Nápoles, por favor, minta para mim depois e me diga que comeu.

A pizzeria da Michele é um lurgazinho que só tem duas salas e um forno que está sempre ligado. Fica a uns 15 minutos a pé da estação de trem debaixo de chuva; nem pense duas vezes, simplesmente vá. Você precisa chegar bastante cedo, porque algumas vezes a massa acaba, o que vai partir seu coração. À uma da tarde, as ruas do lado de fora da pizzaria já ficaram congestionadas... Com napolitanos tentando chegar ao restaurante, empurrando os outros para entrar como se estivessem tentando achar um lugar em um bote salva-vidas. Não há cardápio eles aqui só tem dois tipos de pizza - normal e com queijo extra. Nada daquelas invenções californianas meio Nova Era tipo pseudopizza com azeitonas e tomates secos ao sol. Levo metade da refeição para perceber que o gosto da massa parece um nan indiano do que qualquer outra massa de pizza que já tenha provado. É macia, elástica e fofa, mas surpreendentemente fina. Sempre pensei que em se tratando de massa de pizza tivéssemos apenas duas escolhas na vida - fina e crocante, ou grossa e consistente. Como eu poderia saber que era possível existir neste mundo uma massa ao mesmo tempo fina e consistente? Maravilha das maravilhas! Ah, paraíso das pizzas finas, consistentes, fortes, boas de morder, deliciosas, elásticas e salgadas! Para completar, há um molho de tomate adocicado fervendo, borbulhante e cremoso que faz derreter a mozzarella de búfala, e o ramo solitário de manjericão no meio do círculo de alguma forma dá à pizza inteira um brilho de ervas mais ou menos da mesma forma que uma estrela de cinema no meio de uma festa empresta um toque de glamour a todos à sua volta. Você tenta dá uma mordida na sua fatia e a borda macia se dobra, e o queijo derretido escorre como um terreno que desliza, sujando voê e tudo o que está a sua volta, mas são os ossos do ofício.

Comer Rezar Amar

Tive o enorme prazer de ver o filme... O que tornou o filme mais agradavel pra mim, foi que meu amor foi comigo ver (Homens nao gostam de filmes romanticos... Nem de longe, nem se for comedia romantica)no fim descobri que assim como eu, ele tambem gostou do filme...
Como de praxe nos Best seller que no fim se tranformam em filme, nao se tem como contar a historia por inteiro... Mas por exemplo, quem nao leu o livro conseguiu entender a mensagem do filme...
Eu ja era apaixonada pela historia contada por Liz Gilbert, agora estou mais ainda!

Felicidades... E vamos mesmo Comer Rezar Amar!

Deus existe!

Eu não tenho dúvida disso... Passam-se os dias, os meses e os anos eu vejo o quanto Deus me ama... o quanto Deus e sincero e cumpridor de sua palavra... Sou eu a prova viva de que Deus cumpre as suas promessas e eu quero provar pra todo mundo que quando se acredita e serve ao Deus Poderoso, Onipotente, Onisciente, que Deus honra os seus, grandemente!

Jesus obrigada por tua Misericordia!

Senhor Deus continue nos abencoando com tua Graca e Poder! Tu es Fiel!

Paris

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Cantei Paris em plena Discophage.
Rue des Écoles sempre à minha espera.
Li Baudelaire, visitei poetas.
Vendi flores de papel, sonhos, quimeras.
Desvendei becos, desnudei ruelas.
Todas as suas portas me eram abertas.
Todas as suas ruas me eram belas!
Troquei de gestos, como fazem as damas.
Brilhei nas noites, mais que as atrizes.
Troquei de palcos, delirei na fama.
Adormeci nas luas das marquises.

Amanheci vagando nos jardins.
Perambulei nas praças, avenidas.
Vivi amores. Fiz homens felizes.
Vi lágrimas virarem cicatrizes.
Ouvi o badalar da Notre-Dame.
Roguei por Deus em todas as matrizes.
Nos bosques, caminhei nas folhas secas.
Colhi sereno, adormeci na grama.
Pousei nas gares, segui nos metrôs.
Fugi de mim pra não cair na lama.

Quantas e quantas madrugadas nuas.
Tantas e tantas noites mal dormidas.
Fantasmas passeando nos fortins.
E eu testemunhando outras vidas.
Fui pastora nos campos d’Avignon.
Amiga de Zola e de Voltaire.
Lutei pela Tombée de la Bastille.
Da Belle Époque, fui la jeunne fille.
A amante passionée de Baudelaire.
Andei Paris em muitos frios invernos.
Amei Paris em seus verões banais.
Colhi Paris em belas primaveras.
Sonhei Paris nas noites outonais.
Domei Paris como quem doma as feras.

Paris, pra mim, é uma folgazã.
Uma mulher da vida, bem amada.
A caixa onde escondo meus segredos.
Um pomar proibido, uma maçã.
O útero onde ainda estou guardada.
Quero viver Paris todos os tempos.
Amá-la em meus delírios, com fartura.
Lavar minh’alma nas margens do Sena.
Embriagar-me plena de ternura.


Do que eu fui em Paris, resta-me o sonho.
E os versos dos poemas que componho.
É muito mais do que o desejo infinda.
Eu quero é possuí-la, como poucos.
Eu quero engravidá-la, como os loucos.
No sangue, no suor e nas entranhas.
Paris, pra mim, é minha pátria estranha.
É a saudade da ventura finda.
É a lágrima distante que me banha.
Paris, em mim, é possuir-me ainda.

Katia Drummond

Felicidade

"Não tenho tempo
pra mais nada,
ser feliz me
consome muito"
Clarice Lispector

Sonhos

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

"Há quem diga que todas as noites são de sonhos.
Mas há também quem garanta que nem todas, só as de verão.
Mas no fundo isso não tem muita importância.
O que interessa mesmo não são as noites em si, são os sonhos.
Sonhos que o homem sonha sempre.
Em todos os lugares, em todas as épocas do ano, dormindo ou acordado."

(Shakespeare)

Mulher indigesta

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Mas que mulher indigesta!(Indigesta!)
Merece um tijolo na testa
Essa mulher não namora
Também não deixa mais ninguém namorar
É um bom center-half pra marcar
Pois não deixa a linha chutar
E quando se manifesta
O que merece é entrar no açoite
Ela é mais indigesta do que prato
De salada de pepino à meia-noite
Essa mulher é ladina
Toma dinheiro, é até chantagista…



(Noel Rosa)